ホームジム– category –

こんにちは！理学療法士で2児の父、ホームジムトレーニーのかりぱぱ（@karipapa）です。 今回は、私の念願だった「MBCアジャスタブルベンチ コンパクト」を1年間ガッツリ使い込んだ本音レビューをお届けします！ ホームジムでトレーニングをしていると、「...

「ホームジム用のプレート、安価なアイアンやラバーで妥協して後悔したくない…でもTPUプレートは約8.8万円と高すぎる…本当に買う価値はあるの？」とお悩みではありませんか？ 自宅で本格的なバーベルトレーニングを始める際、避けて通れないのが「騒音・床...

1. なぜホームジムに「専用のスピーカー」が必要なのか？ 結論から言います。ホームジムの音響環境に悩んでいるなら、SONYのワイヤレスポータブルスピーカー「ULT FIELD 1（SRS-ULT10 BC）」は、買って絶対に損をしない大正解のアイテムです。 これまで、...

結論から言うと、リーディングエッジのオリンピックシャフト（192cm・径50mm）は、「限られた部屋のスペース」と「本格的な高重量トレーニング」を圧倒的なコスパで両立した、ホームジム構築の最適解の一つです。 私は戸建て（8畳の部屋）にホームジムを構...

結論から言うと、リーディングエッジのハーフラック（LE-HR100V）は、「部屋に馴染むかっこいいデザイン」と「高重量に耐えうる安全性」を圧倒的なコスパで両立した、ホームジム構築の最適解です。 地方在住で近くに本格的なジムがなく、体重100kg・ダンベ...